Aulão de fit dance

Na última quinta-feira, dia 16 de setembro, foi realizado um importante evento para lembrar a todos a importância de cuidar da saúde mental. Inspirados pelo mês com a temática de prevenção ao suicídio, os estudantes da Organização Atlética de Enfermagem da Emescam, realizaram um aulão de fit dance aberto para alunos de todos os cursos. Durante o aulão, foram compartilhadas vivências positivas, nas quais a prática de atividade física permitiu apoio e alívio dos sinais e sintomas de transtornos mentais, como a ansiedade, a depressão e a síndrome do pânico.

Iniciativas como esta trazem à tona o quanto a comunidade acadêmica tem se engajado para aprimorar a convivência com colegas, principalmente em épocas menos favoráveis, e permitir mais interação para melhorar o desempenho acadêmico e social, dentro da nossa instituição.